Beyond the Pose: Understanding Yogasanas Through the Lens of Ashtanga Yoga

While many associate yoga primarily with physical postures (asanas), a deeper understanding reveals that yogasanas are just one limb of a much vaster system. To truly grasp the purpose and power of yogasanas, we must look to the ancient framework of Ashtanga Yoga, where Asana holds the third position among eight interconnected limbs. Within this…

The Aathiyoga Indian Journal of Ancient Medicine and Yoga (IJAMAY): A New Voice in Integrative Wellness

In the ever-evolving landscape of health and wellness, the integration of ancient practices with modern scientific understanding is gaining significant traction. A vital player in this movement is the Aathiyoga Indian Journal of Ancient Medicine and Yoga (IJAMAY), an open-access, peer-reviewed publication dedicated to fostering rigorous research in Yoga and ancient Indian medicine. With the…

The Conservation of Indian Medicinal Plants: The Role of Ayurvedic Fundamentals

Ayurveda: India’s Ancient Path to Holistic Healing and Modern Wellness

For over 5,000 years, Ayurveda, India’s traditional healthcare system, has offered a comprehensive approach to well-being. Originating in an oral tradition, its core principles were first documented during the Vedic period. With a documented history spanning 3,500 years on the Indian subcontinent, the oral tradition of Ayurveda may be even more ancient. This time-tested system…

AIJAMY - Aathiyoga Journal

Aathiyoga Indian Journal of Ancient Medicine and Yoga (AIJAMY) ISSN: 3048-9822

Aathiyoga Indian Journal of Ancient Medicine and Yoga (AIJAMY) ISSN: 3048-9822 (Online) stands as a significant contribution to the academic landscape, functioning as a peer-reviewed, open-access e-journal. Its core mission is to disseminate high-caliber academic research and foster critical discussions across the vast spectrum of yoga studies. This encompasses all forms of yoga, both ancient…

The Conservation of Indian Medicinal Plants: The Role of Ayurvedic Fundamentals

The Status of Indian Medicinal Plants in the International Union for Conservation of Nature and the Future of Ayurvedic Drugs: A Look at the Fundamentals

Title: The Conservation of Indian Medicinal Plants: The Role of Ayurvedic Fundamentals Introduction: The International Union for Conservation of Nature (IUCN) plays a crucial role in addressing environmental and conservation challenges, including the conservation of medicinal plants, particularly those native to India. These plants are vital to the production of Ayurvedic drugs, and their current…

Aathiyoga the number one peer reviewed research journal

The Aathiyoga Indian Journal of Ancient Medicine and Yoga (ISSN: 3048-9822 Online) stands as a distinguished and vital platform for scholarly discourse, serving as a peer-reviewed, multidisciplinary journal published monthly by the Department of Human Excellence at Nallamuthu Gounder Mahalingam College in Pollachi, India. This commitment to regular publication, encompassing over twelve issues annually through…

கோயம்புத்தூரில் தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட பகுதியில் உள்ள பெண்களிடையே உடற்பயிற்சியின் தாக்கம் மாதவிடாய் நிற்கும் அறிகுறிகளின் மீது எவ்வாறு உள்ளது என்பதை மதிப்பிடுவதற்கான ஆய்வு.

மாதவிடாய் நிறுத்தம் என்பது பெண்களின் வயதாவதில் இயற்கையாகவும் மாற்ற முடியாததாகவும் ஏற்படும் ஒரு நிகழ்வு. இது மாதவிடாய் மற்றும் இனப்பெருக்கத் திறனின் முடிவைக் குறிக்கிறது. கருப்பையின் ஹார்மோன் உற்பத்தி குறைவதால் இந்த மாறுதல் பல ஆண்டுகளாக படிப்படியாக நிகழ்கிறது. வயதாவதின் இயல்பான பகுதியாக இருந்தாலும், இந்த மாறுதல் காலத்தில் சில பெண்கள் அன்றாட வாழ்க்கை மற்றும் ஒட்டுமொத்த நல்வாழ்வை பாதிக்கும் தொந்தரவான அறிகுறிகளை அனுபவிக்கிறார்கள். இந்த ஆய்வானது, மாதவிடாய் நின்ற பெண்களின் உடல் செயல்பாடு அளவுகளை மதிப்பிடுவது…

சக்திமிகு மூச்சுப்பயிற்சி: உயர்நிலைப் பள்ளி மாணவர்களுக்கு நினைவாற்றல் மற்றும் கவனத்தை மேம்படுத்த பிராணாயாமத்தின் ஆற்றலை ஆராய்தல்

சுருக்கம்: உயர்நிலைப் பள்ளியின் கடுமையான கல்விச் சூழல் பெரும்பாலும் மன அழுத்தம், பதட்டம் மற்றும் கவனமின்மைக்கு வழிவகுக்கிறது, இது நினைவாற்றல் மற்றும் ஒட்டுமொத்த அறிவாற்றல் செயல்திறனை எதிர்மறையாக பாதிக்கிறது. இந்த சவால்களை எதிர்கொள்ள பல்வேறு உத்திகள் இருந்தாலும், பண்டைய இந்திய பிராணாயாமம் (யோக சுவாச நுட்பங்கள்) அறிவாற்றல் செயல்பாட்டை மேம்படுத்த ஒரு நம்பிக்கைக்குரிய, மருந்துகள் அல்லாத அணுகுமுறையை வழங்குகிறது. உயர்நிலைப் பள்ளி மாணவர்களின் அன்றாட வாழ்க்கையில் பிராணாயாமப் பயிற்சிகளை இணைப்பதன் சாத்தியமான நன்மைகளை இந்த கட்டுரை ஆராய்கிறது.…