யோக மற்றும் தாந்திரிக மரபுகளில், சிவபெருமான் ஒரு பாரம்பரியக் கடவுளாக மட்டும் போற்றப்படுவதில்லை. மாறாக, அவர் யோக அறிவியலின் முதல் குருவாகவும் (ஆசான்) போதகராகவும் கருதப்படுகிறார். யோகிகளின் முதன்மையான ஆதியோகி என்றும், யோக அமைப்பை உருவாக்கும் ஆன்மீகப் பயிற்சிகள் மற்றும் நுட்பங்களின் முதல் ஆசிரியர் என்றும் அவர் அறியப்படுகிறார்.
சிவன் தனது யோக அறிவை முதலில் தனது துணையாகிய அன்னை பார்வதி தேவிக்கு அருளியதாகவும், பின்னர் பண்டைய ரிஷிகளுக்கு (ஞானிகள்) போதித்ததாகவும் கூறப்படுகிறது. இந்த புனித அறிவு அவர்களிடமிருந்து மனித குலம் முழுவதற்கும் பரவியது. சிவபெருமானின் போதனைகள் ஆகம சாஸ்திரங்களாகப் பாதுகாக்கப்பட்டுள்ளன. அவற்றுள் யோக முறைகள் மற்றும் பயிற்சிகள் குறித்த விரிவான அறிவுரைகள் அடங்கியுள்ளன.
ஆன்மீக விடுதலைக்கான தேடலில் ஒழுக்கம் மற்றும் தன்னடக்கத்தின் முக்கியத்துவம் சிவனின் முக்கியமான போதனைகளில் ஒன்றாகும். மகாசிவபுராணத்தில், சிவன் தானே யோகத்தின் பல்வேறு அங்கங்களை – யமம் (தன்னடக்கம்), நியமம் (கடைப்பிடிப்பது), ஆசனம் (உடல் நிலை), பிராணாயாமம் (மூச்சுக் கட்டுப்பாடு), பிரத்யாஹாரம் (புலனடக்கம்), மற்றும் தியானம் – உருவாக்கியதாகக் குறிப்பிடப்பட்டுள்ளது. இந்தப் பயிற்சிகள், உடலெடுத்த ஆன்மா உள் மற்றும் வெளிப் புலன்களின் மீது கட்டுப்பாடு பெறவும், உடல் மற்றும் மனதின் வரம்புகளிலிருந்து தன்னை விடுவித்துக் கொள்ளவும் வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளன.
இந்த உடல் மற்றும் மனப் பயிற்சிகளுக்கு அப்பால், ஆன்மீக விடுதலைக்கான தேடலில் பக்தி மற்றும் தியானத்தின் முக்கியத்துவத்தையும் சிவன் போதித்தார். தியானம், அதாவது தியானம் மற்றும் சிந்தனை மூலம் தன்னை இறைவனுக்கு அர்ப்பணிக்கும் கலையை அவர் கற்றுவித்ததாகக் கூறப்படுகிறது. இது மனதை அனைத்து வெளிப் பொருட்களிலிருந்தும் விலக்கி, ஒரு புள்ளியில் குவித்து, அதைக் குறித்து தியானிப்பதாகும். இந்தப் பயிற்சி மூலம் சமாதி நிலையை, அதாவது இறைவனுடன் முழுமையாக ஒன்றிப்போகும் நிலையை அடையலாம்.
யோகத்தின் உடல் ரீதியான ஆசனங்கள் மற்றும் பயிற்சிகளைச் செய்ய இயலாதவர்கள் அல்லது அதற்கான கடுமையான ஒழுக்கத்தைக் கடைப்பிடிக்க முடியாதவர்களுக்கு, சிவபெருமான் தனது எட்டு திருநாமங்களை உச்சரிக்கும் மாற்று வழியை வழங்கினார். ஓம் நம சிவாய, ஓம் மகேஸ்வராய நமஹ, ஓம் ருத்ராய நமஹ போன்ற இந்த நாமங்கள் சிவனின் இருப்பையும் அருளையும் வரவழைக்கும் சக்தியைக் கொண்டவை என்றும், பக்தர்கள் ஆன்மீக விடுதலைப் பாதையில் முன்னேற உதவும் என்றும் கூறப்படுகிறது.
சுருக்கமாக, சிவன் யோகத்தின் முதல் குருவாகவும், இந்த பண்டைய அமைப்பை உருவாக்கும் ஆன்மீகப் பயிற்சிகள் மற்றும் போதனைகளின் மூலமாகவும் போற்றப்படுகிறார். தனது போதனைகள் மூலம், சிவன் ஒழுக்கம், தன்னடக்கம், பக்தி மற்றும் தியானம் உள்ளடக்கிய ஆன்மீக விடுதலைக்கான ஒரு பாதையை வழங்குகிறார். யோகப் பயிற்சி மூலமாகவோ அல்லது அவரது நாமங்களை உச்சரிப்பதன் மூலமாகவோ, சிவனின் போதனைகள் தேடுபவர்கள் இறைவனுடன் இணையவும், தங்கள் உண்மையான ஆனந்தமயமான இயல்பை அனுபவிக்கவும் ஒரு வழியை வழங்குகின்றன.
Shiva: The First Guru of Yoga
In yogic and tantric culture, Shiva is not revered as a god in the traditional sense, but rather as the first Guru, or teacher, of the science of Yoga. He is known as the Adi Yogi, the foremost among yogis, and the first teacher of the spiritual practices and techniques that make up the system of Yoga.
Shiva is said to have first imparted his knowledge of Yoga to his consort, Maa Parvati, and later to the ancient Rishis, or seers, who passed on this sacred knowledge to the rest of humanity. The teachings of Lord Shiva have been preserved in the form of the Agama Sastras, which contain detailed instructions on the methods and practices of Yoga.
One of the key teachings of Shiva is the importance of discipline and self-control in the pursuit of spiritual liberation. In the Maha Shiva Purana, it is mentioned that Shiva himself created the various limbs of Yoga, including yama (self-restraint), niyama (observance), asana (posture), pranayama (breath control), pratyahara (sense withdrawal), and dhyana (meditation). These practices are designed to help the embodied soul gain control over the inner and outer senses, and to free itself from the limitations of the body and mind.
In addition to these physical and mental practices, Shiva also taught the importance of devotion and meditation in the pursuit of spiritual liberation. He is said to have taught dhyanam, or the practice of dedicating oneself to God through meditation and contemplation. This involves withdrawing the mind from all external objects and focusing it on one point, and meditating on it. Through this practice, one can hope to achieve the state of samadhi, or complete absorption in the divine.
For those who are unable to perform the physical postures and practices of Yoga, or maintain the strict discipline required, Shiva offered the alternative of reciting the eight names of Lord Shiva. These names, which include Om Shivaya Namah, Om Maheshwaraya Namah, and Om Rudraya Namah, are said to have the power to invoke the presence and blessings of Shiva, and to help the devotee on the path to spiritual liberation.
In conclusion, Shiva is revered as the first Guru of Yoga, and the source of the spiritual practices and teachings that make up this ancient system. Through his teachings, Shiva offers a path to spiritual liberation that involves discipline, self-control, devotion, and meditation. Whether through the practice of Yoga or the recitation of his names, Shiva’s teachings offer a way for seekers to connect with the divine and experience their true blissful nature.
